Alors que le changement d'heure approche, le Canada reste divisé sur la pertinence de maintenir le passage à l'heure avancée. Si plusieurs provinces s'apprêtent à reculer leurs horloges, d'autres régions ont déjà opté pour une heure avancée permanente. Toutefois, des experts en santé et en sommeil mettent en garde contre cette option. Selon eux, l'heure normale serait préférable pour aligner nos activités sur le lever du soleil, essentiel à la régulation de notre horloge biologique. Un lever de soleil trop tardif en hiver pourrait nuire à la santé mentale et physique, augmentant les risques de troubles métaboliques ou cardiaques. Par ailleurs, les économistes soulignent les impacts négatifs potentiels sur la productivité et les difficultés de coordination avec les partenaires commerciaux. Les spécialistes recommandent une approche nationale uniforme pour protéger le bien-être public et éviter les déséquilibres liés à des horaires de travail rigides.
Source : Global National
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