La professeure agrégée à l'Université d'Ottawa, Rébecca Robillard, souligne les impacts négatifs du passage à l'heure d'été et à l'heure d'hiver sur la santé des Canadiens. En tant que coprésidente du Consortium canadien de recherche sur le sommeil, elle suggère que les provinces de l'Atlantique devraient envisager l'adoption permanente de l'heure avancée. Selon l'experte, le mécanisme actuel de modification des horloges deux fois par an perturbe les rythmes biologiques et pourrait nuire au bien-être général. Ce débat, qui gagne en importance au sein de la communauté scientifique, met en lumière la nécessité de reconsidérer nos pratiques temporelles pour favoriser un meilleur équilibre physiologique au sein de la population.
Source : CBC Nova Scotia
Photo : CBC Nova Scotia
